Einfach kreativ sein - mit Ton deinen "Kreativanker" modellieren

Es muss nicht immer sofort DAS grosse Kunstwerk entstehen. Viel entscheidender ist, dass wir uns überhaupt auf die kreative Reise begeben. Und dafür ist diese kinderleichte Handarbeit, dieses kleine kreative Ritual gedacht. Anstatt x-viele Kreativ-Tutorials auf Youtube anzuschauen, nehmen wir lieber ein Stück Ton in die Hand und modellieren uns ein kitschig kleines Symbol, das uns daran erinnert, was Kreativsein bedeutet UND das uns daran erinnert, einfach zu beginnen!


Dein Kreativ-Symbol

Diese unspektakuläre, dafür aber kraftvolle Spielerei, ist schnell erklärt und schnell gemacht. Ja, es ist ein kleines Ritual. Die Idee hinter den selbstgemachten Symbolen ist, dass sie für dich als «Anker», als «Erinnerungssteine» gedacht sind.

An einem speziellen Ort in der Wohnung, am Arbeitsplatz, neben dem Computer, dem Küchen- oder dem Nachttisch aufgestellt erinnern sie dich an die Bedeutung von Kreativität, daran dass du kreativ sein darfst, dass es deiner Natur entspricht und dass du gar nicht viel brauchst, um es zu tun.

Material für deinen kreativen "Anker" und 10 Minuten Zeit

Du nimmst ein Stück Ton, und formst deinen «Kreativitäts-Anker». Solange die Modelliermasse noch formbar ist, kannst du deinen «Erinnerungsstein» beliebig verzieren: Muster oder Glitzersteine hineindrücken, in Glanzpulver wälzen, mit Schlagmetall oder Blattgold verzieren, anmalen...

Du kannst für dich ein richtig schönes Ritual daraus machen:

  • Lies dir unten im Text die Gedanken rund um die Bedeutung von Kreativität durch
  • Zünde dir eine Kerze an (als Symbol des Bewusstseins, des Geistigen oder einfach, weil es gut tut...)
  • Schreibe für dich deine Ergänzungen auf und all das, was dich möglicherweise davon abhält kreativ zu sein, deine Glaubenssätze (z.B. keine Zeit, kein Talent, kein Geld, alles so albern... du weißt schon, was immer so alles hochkommt ;)
  • Vielleicht schliesst du die Augen und formst blind deinen «Erinnerungsstein»
  • Beim Kneten lässt du einfach deine Vorstellungen von Kreativität einfliessen, die Erlaubnis, die du dir selbst gibst. Denke vielleicht an dich als Kind, an dein inneres Kind, das sich freut, wenn du einfach so mit diesem Klumpen Ton herumspielst.

Viel Spass beim Handwerken!



Was ist Kreativität?

Auf dem letzten Atelier-Apéro haben wir diese modellierten Symbole selbstgemacht, nachdem wir uns über Kunst & Kreativität ausgetauscht haben.

 

Kreativsein bedeutet im allgemeinen Sprachgebrauch vor allem die Eigenschaften eines Menschen, schöpferisch oder gestalterisch tätig sein, etwas neu erschaffen, etwas erfinden, etwas erzeugen oder herzustellen. Darüber hinaus beinhaltet Kreativität auch «etwas aus sich heraus geschehen lassen».

Das ist interessant, denn mit dieser Definition wird klar:

Kreativität beinhaltet beides: aktives Tun & passives Geschehenlassen

Darin liegt für mich der Zauber des schöpferischen Gestaltens, der Schlüssel und die Einfachheit gleichermassen. Kreativ sein können wir mit Malen, Zeichnen, Gestalten aber natürlich auch in Form vom Schreiben, Musizieren oder Tanzen. Wir können auch unsere Gedanken schöpferisch nutzen, im Leben, in beruflichen Situationen und in zwischenmenschlichen Beziehungen neue Möglichkeiten zu sehen und andere Lösungswege zu finden.

Was bedeutet es schöpferisch zu sein?

Egal womit wir unsere kreativen Fähigkeiten erweitern und benutzen, "schöpferisch sein" bedeutet immer, dass wir aus UNS heraus schöpfen. Denn in uns ist bereits alles vorhanden.

 

Sobald wir uns verbinden mit – nenne es, wie du magst - der Mitte des Universums, dem Mittelpunkt der Erde, mit dem heiligen Geist, mit dem Göttlichen, der universellen Energie, mit dem Feld - bringen wir die Energie durch uns in den Fluss und können daraus schöpfen! Dann sind wir im Flow und es offenbaren sich reine Kreativität und pure Freude die sich durch uns ausdrücken wollen.

 

 

Kreativität entspringt unserem Bewusstsein - 

die Quelle ist unser Sein

Und wie leben wir dieses "Sein"? Diese Frage hört sich schon etwas komisch an, doch sie wird oft gestellt ist auch ganz einfach zu beantworten: Wir kommen ins Sein mit Hilfe unserer bewussten Atmung! Und durch die Bereitschaft und den Mut uns auf den Weg zu machen, und es immer wieder zu üben.

 

Tief ein- und ausatmen – ganz bewusst sich auf den Atem konzentrieren. Das ist Meditation. Und dass können wir üben. Genauso, wie wir üben können kreativ zu sein.

 

Ist doch genial, oder? Und es ist so einfach. Keine Zauberei, keine Räucherstäbchen, kein Teufelszeug – einfach bewusste

Atmung!

Also erst einmal tief durchatmen! Dieser Satz ist uns schon aus Kindertagen bekannt.

Durch die tiefe Atmung kommen wir raus aus dem Kopf, werden bewusst und finden wieder zu unserem Herzen. Und unser Herz weiss bekanntlich alles. Dort sind wir synchron mit dem Universum und werden schöpferisch. Reine Kreativität bedeutet also Verbundenheit und Freiheit. Freiheit von Druck, von Angst, von Konkurrenz, von Perfektionismus, von Konditionierungen (z. Bsp. aus der Kindheit), unserem Umfeld und nicht zuletzt von unserem Egoverstand.

So einfach ist die Welt!

Für Kommentare, Ergänzungen und deine Gedanken bin ich dir sehr dankbar!

Sei von Herzen gegrüsst, deine Julia


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